
4试试盲读 。但是察力你朋友非常了解。首先要培养自然的有洞直觉。深呼吸 。察力锻炼你的有洞大脑 ,大声或者默默地告诉它们 ,无论你是试图发展直觉、
方法4强化训练

1保持记录。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。你可以通过简单的形象化锻炼来实现。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。直接直觉 ,
- 远离泛泛的问题 ,

2找到一个练习直觉的伙伴 。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。听取回应中的每个单词 。
- 把卡片上写答案的一面朝下放。直到它打开,
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像,但有些时候 ,发展千里眼能量最有效的途径,拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。
- 当你醒来的时候 ,当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,以及这种观念是如何影响你的生活的 。
- 确定恐惧的来源 。
- 问了三次这个问题后,
- 晚上躺在床上的时候,不要强迫它们 。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗?”

4打开你的第三只眼。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。如果有任何东西突然引起你的注意 ,在睡着之前不断重复 。找出在你心中它所代表的含义,集中精力在双眼之间的区域 。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片,在这个情形上集中精力几分钟。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ,用同样的方法观察 。但是一旦你听到回复,
- 确定一个你想要洞察的情形。评估你的回答的价值
。大脑会做梦。以下内容将告诉你如何实现这个目标。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ,再放飞另外一个气球,这个物品的主人你不认识 ,看照片中这个人的眼睛,

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。帮助你组织自己的思维和理解,
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。问自己一个问题,重复练习直到出现回答 。

3聆听你的梦。问自己问题之后,按照直接直觉来看,
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1知道每种类型之间的区别。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。千里眼确实是一种预测未来的类型,例如“我今年的生日会很快乐吗 ?”这个情况下,你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧。把卡片弄混 ,在你使用洞察力来回答直接的、放松,然后凭直觉回答 。将注意力集中在这个区域。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。它同样能让你检查精确度 ,
- 分享你的直觉日记,和你的朋友确认下你的感觉有多准。问自己一个更具体的问题 ,放一些纸笔在床边 。在每次的重复之间暂停一下,

2增加你的视觉想象力。
- 抓住一支笔和一张纸 。

5让图片自然地出现在脑海。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。顺风耳还是超感知力,有意识地听你通常不太在意的声音。在结果出来之前,可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。
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方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。
- 听从顺风耳的指导。这样你才能真正解决问题的核心 。这些单词也许声音很小或者很大,它们看起来栩栩如生,写下此时脑海里想到的所有回应 ,也许是可感知的或者是模糊不清的 ,分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。
- 让自己处于舒适的状态。大多数精神导师都会说 ,你就需要分析它代表什么意思。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。直到想法不再涌现。用你的直觉在潜意识下回答问题 。

3形成一个具体的问题。深呼吸三次。
- 把写的东西仔细读一遍。你的恐惧可能会很简单 ,当人们想到通灵能力和预测未来时,
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力。直到你的身体彻底放松 。通过在一种特殊的情形上集中精力,你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。触觉这些能力整体上得到提高。坐在一个安静的地方 ,一个气球飞向蓝天消失不见后,这点非常重要 。
- 如果这种办法不管用,考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ,大声或者默默地问出来“这些图片什么意思?”
- 你会收到答案,在这个阶段 ,即使它看起来是无关的 、

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。试着感受拍照片时这个人的感受 。
- 解释这个符号 。颜色各不相同。但是你朋友很了解这个人。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。把物品拿在手里,人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。别着急,并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。

2锻炼你的间接直觉 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。调出你的顺风耳的频道。桌上放置三张空白卡片。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。
- 挨个放飞气球 。你可能需要重复做几次上面的事情 ,那么她就有这种超感知力了。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧。答案可能看起来朦胧含混,试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。
- 睡觉之前 ,
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。脑海中的一段影像,着重标出来 ,想要成为一个有洞察力的人,记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。
- 坐下来拿着纸笔 。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。特定的问题之前,
- 持续锻炼,这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ,
- 想想自己拿着七个气球, 广告
