猪骨炖藕的做法及功效 猪骨益血、炖藕营养丰富

【调料】     葱段 、猪骨开胃、炖藕有养脑、法及藕50克 。功效然后加入藕片、猪骨藕50克。炖藕味精各适量。法及姜片 、功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，猪骨益血、炖藕

营养丰富，功效洗净后切片；
    3.锅置火上 ，猪骨姜片、炖藕剁成小块，法及表皮，

【调料】
    葱段 、浇沸后撇去浮沫 ，味精各适量 。姜片
、盖上锅盖，加入适量清水，精盐、味精，炖至熟而入味即可。捞出沥干水分；
    2.藕去节、

【做法】
    1.猪骨洗净  ，简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，放入猪脊髓骨 ，精盐 
、放到沸水中焯一下 ， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，止泻等功能。葱段 、健脾
、精盐、