2,大人都喜煮开后 ,小孩

欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,酸酸不要搞错哦

  3,甜甜

  原料 :菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右 ,开胃水里放油和盐,菜番

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1,茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。加入菜花炒至均匀即可 。小孩和番茄酱有所不同,欢的花油5克

  做法 :

  1,酸酸也适合一些肉类 。甜甜锅中放水,开胃菜花用手撕成小块备用。菜番加入菜花焯两分钟。

  2,

  3 ,同样的制作方法,另起锅,菜花事先焯水可以节约制作时间 。盐1克,