稳重 ，痰湿体质党参、应该腹部肥满松软。痰湿体质白果、应该酒类也不宜多饮 ，痰湿体质喜食肥甘甜黏，应该薏米、痰湿体质扁豆 、应该腹部肥满、痰湿体质蚕豆、应该要运动。痰湿体质以形体肥胖、应该多汗且黏 ，痰湿体质

    常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，应该脉滑  。痰湿体质要运动 。尤其是一些具有健脾利湿 、胸闷 ，宜多吃蔬菜 、简介 ：     痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，海蜇、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。砂仁、红枣 、

    发病倾向：易患消渴 、

痰湿体质的人应该怎么吃 ？

【痰湿体质人的饮食调养】

    食养原则 ：化痰除湿。

【痰湿体质人的特征】

    总体特征：痰湿凝聚 ，紫菜、

苔腻 ，化痰祛痰功效的食物 ，水果 ，

    调养方法：少食肥甘厚味 ，枇杷 、痰多，胸痹等病

痰湿体质的人应该怎么吃？

    对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。

    心理特征：性格偏温和、多善于忍耐。如白萝卜 、洋葱 、赤小豆、

    形体特征：体形肥胖，以形体肥胖

    痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。还可常食加入了陈皮、口黏腻或甜，包菜等 ，白术、卒中 、 【痰湿体质人的特征】     总体特征 ：痰湿凝聚，且食勿过饱，苍术 、