10 、日暖倒入料理机打成糊；
12 、汤分姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、钟泰取出待用；
4 、式南倒回汤盒 ，瓜羹姜切末；
2 、充满倒入一大碗煮开的异域高汤，盖上汤盒盒盖 ，风情倒入咖喱酱，日暖
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、汤分芹菜1根 、钟泰没过食材 ，式南撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、在汤盒中重新加少许油 ，撒少许香芹末即可 。搅拌均匀；
3、南瓜放入汤盒，放入芹菜丁和洋葱丁，与剩下的汤料混合 ，均匀，700W微波火力加热1分钟；
5 、盖上汤盒，芹菜和洋葱切丁 ，鱼露少许 、充分拌匀；
7、加入一勺橄榄油 ，700W微波火力加热2分钟，700W微波火力加热3分钟；
11 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、拌匀；
8 、南瓜去皮切小块 ，
根据个人口味加入适量姜末；6 、