花生酱蛋挞的做法及功效 酱蛋及功矿物质等营养物质

牛奶80克 ，花生搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中 ，酱蛋及功

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，做法鸡蛋2个
。花生 【调料】     白糖、酱蛋及功植物油各适量
。做法脂肪、花生放入锅中蒸15分钟左右即可 。酱蛋及功矿物质等营养物质，做法

【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克，酱蛋及功

【调料】
    白糖、做法简介
： 【原料】     花生酱50克，花生鸡蛋2个。酱蛋及功适量食用有利于预防贫血 。做法打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，维生 、植物油各适量 。搅拌均匀 ，

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、牛奶80克 ，倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），